Рецепт за детокс смоотхие који садржи соју, брескву и ванилијуСхуттерстоцк/ЦГиссеманнНова година, нова ти. Ако желите да смршате 2016. године, испробајте овај рецепт за смоотхие. Овај рецепт је љубазност Бебму -а. Састојци 1 кашика протеина у праху од соје ваниле 1 шоља зеленог чаја, скувана 1/2 бресквеНутритивне чињеницеСерве4Калорије по оброку32Еквивалент еквивалента фолата (укупно) 25µг6

Једноставно колико је укусно са пикантном нотом.300 г тробојне тестенине 400 г филета бакалара и мешавине зачинских зачина (црни бибер, бели, ружичасти, зелени, коријандер) Порције: 4 Време припреме: мање од 60 минута ПРИПРЕМА РЕЦЕПТА тробојница са филетима бакалара: Пржите рибу у врело уље.

Неколико ланаца брзих услуга додало је ове недеље нове залогаје и пића у јеловнике. Ланац смрзнутих јогурта Ред Манго лансирао је линију топлих чоколадних напитака као ограничену понуду за децембар. Ланац са 140 јединица у Далласу користи немасне масти млеко у својој Артисан топлој чоколади, која је доступна у четири укуса: двострука чоколада, чоколадни тартуф од малине, ирска чоколадна крема и чоколадни амаретто.

Пакети с морском храном у азијском стилуМирисна лимунска трава, свјежи ђумбир и вапно Мирисна лимунска трава, свјежи ђумбир и липаСерве 2 кухала за 45 минутаПостојањеНе превише прекасно Прехрана по порцији Калорије 451 23 Масноћа 7,4г 11 засићених 2,3 г 12 Шећера 2,9 г 3 соли 0.9г 15 протеина 32.3г 65 Карбс Влакна 2,8 г - референтни унос одрасле особе састојци1 филе од деверика, кожа нарезана, нарезана, укисељена, од одрживих извора2 чекиња, урезана, срна везана, из одрживих извора2 велике сирове шкољке, од одрживих извора75 г дагњи , ошишан, обезглављен, из одрживих извора75 г шкољки, прочишћен, из одрживих извора½ штап лимунске траве1 чешањ белог лука2.

Анзац кексиБиљаста чајна посластицаБриљатна чајна посластицаПриправља 16куха за 20 минута плус хлађењеТешкоћаСупер лакоХрана по порцији Калорије 146 7 масти 8,8 г 13 засићених 5,8 г 29 шећера 8,2 г 9 соли 0,1 г 2 протеина 1,6 г 3 угљени хидрати 16,9 г 7 влакана 1,3 г -од одраслих и 39 ; референтни уносСастојци100 г несланог путера2 кашике златног сирупа1 кашичица соде бикарбоне120г обичног брашна80г кашасте каше овсе100г златног точеног шећера80г осушеног кокоса1 кашичица екстракта ваниле1 поморанџа, корица изМетодаУгрејте рерну на 180ºЦ / 350ºФ / гас 4.

РецептиТврста јелаПопијте коктеле Ако сте икада били на италијанском аперитиву, вероватно сте пијуцкали шприц. То је алкохолно пиће, направљено од прошека и аперола, са цитрусном аромом. Послужите као и у Италији уз чипс, печене орахе и укусне канапее. 3 особе су направиле овоСастојциСерве: 1 4 коцкице леда1 део Просеццо1 део Аперол®1 део газиране воде1 кришка поморанџеМетходПреп: 5мин ›Спремно за: 5минДодајте коцкице леда у чашу.