sr.blackmilkmag.com
Нови рецепти

Рецепт за куглице бадема са датумом

Рецепт за куглице бадема са датумом


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


  • Рецепти
  • Састојци
  • Воће
  • Егзотично воће
  • Датуми

Ово је тако једноставно за направити и одличне су мале залогаје када желите нешто слатко и уздижуће.

1 особа је ово направила

СастојциПрави: 4 до 8 лоптица, у зависности од величине

  • 10 медјоол датуља, без коштица и исецканих
  • 40 г бадема у листићима
  • осушени кокос (опционо)

МетодПрипрема: 15мин ›Продужено време: 30мин› Спремно за: 45мин

  1. Додајте урме и бадеме у процесор за храну или блендер и мешајте док не добијете смесу налик тесту.
  2. Делове смесе разваљајте у куглице. По жељи, куглице можете уваљати у кокос за додатну слаткоћу.
  3. Охладите куглице у фрижидеру око 30 минута да се стврдне (то зависи од тога колико желите да мекане куглице буду. Лепше су ми кад су мало тврде).

Погледајте на мом блогу

Недавно прегледано

Рецензије и оценеПросечна глобална оцена:(0)

Рецензије на енглеском (0)


Рецепт за енергетске куглице од датуља и бадема

Рецепт од датуља и бадемових лоптица је грицкалица прилагођена деци направљена од датуља, бадема и обложена здробљеним чоколадним чипсом. Ове слатке куглице датуља не само да су укусне, већ изгледају и укусно. Без кувања или печења, ове куглице од датуља и бадема се лако припремају и могу се чувати у фрижидеру. Спакирајте куглице датуља и бадема за школску кутију за ужину или их носите за активности након школе.


У овом рецепту постоји мала грешка. Пар савета!

  • Не спакујте датуље чврсто у мерну посуду. Имаћете превише и састојци се неће правилно спојити у процесору хране. То може довести до заустављања мотора, стварајући тужан крај за оно што је изгледало као укусан почетак.
  • Немојте бити у искушењу да додате још течности. Мислићете да можете поправити додавањем још течности (тј. Јаворовог сирупа), али верујте ми, на тежи начин сам научио да овај рецепт није баш у складу са исправкама курса! Само ћете створити нове проблеме - тј.
  • Зауставите процесор хране чим се мешавина сједини. Ако то не учините, неизбежно ће доћи до заглављивања мотора процесора хране и цели радови ће престати. Опет.


Сажетак рецепта

  • 22 Медјоол датуље, без коштица
  • ⅔ шоље ситно исецканих бадема, подељених
  • ½ шоље исецканог незаслађеног кокоса
  • ⅓ шоље пире од бундеве
  • ⅓ шоље незаслађеног какао праха
  • 1 кашичица екстракта ваниле
  • 1 кашичица зачина за питу од бундеве
  • 1 прстохват соли

Комбинујте урме, 1/3 шоље бадема, кокос, пире од бундеве, какао у праху, екстракт ваниле, зачин за питу од бундеве и со у кухињском процесору. Мешајте док се добро не сједине. Разваљајте кашике смесе у лоптице између дланова и ставите их на плех обложен папиром за печење.

Преосталих 1/3 шоље бадема ставите на тањир. Уваљајте куглице у бадеме док не буду премазане. Покријте пластичном фолијом и оставите у фрижидеру да се стегне, најмање 1 сат.


Рецепт за протеинске куглице од бадема и датуље

За то обавезно користите процесор хране. Миксер те оставља да све остане заглављено на дну (јер нема много течности).

Састојци:

  • 1 шоља сирових, целих бадема
  • 1 шоља свежих урми (или намочите осушене датуље 2 сата пре употребе)
  • 1 кашика природног путера од кикирикија (или било ког путера од ораха)
  • 3 кашике кокосовог уља
  • 3 кашике какаа (или доброг какаа)
  • 2 кашичице цимета
  • 1 кашика меда

Метода:

  1. Бадеме прерадите док не буду попут мрвица.
  2. Додајте остале састојке и процедите док се добро не сједине.
  3. Влажним рукама разваљајте смесу у куглице и ставите на тањир.
  4. Охладите у фрижидеру сат времена да се стегне (ако можете чекати толико дуго) и уживајте у ужини за здраву исхрану

Прави: 20 лопти. Калорије по кугли: 100.

Здрава мумија

Имамо невероватан тим од 10 писаца у Здравој мумији који су сви посвећени томе да вам обезбедимо најбоље приче, информације и садржај.


    1. Загрејте млеко у великој шерпи без лепљења. Док млеко проври, додајте исецкане датуље и добро промешајте. Урме ће почети да се распадају и згушњавају млеко. Кувајте и непрестано мешајте ову мешавину у наредних 10 до 15 минута на средње ниској температури, или док мешавина не почне да напушта странице лонца.
    2. Умешајте половину млевених пистаћа и све млевене бадеме. Добро промешајте док се ораси не распореде равномерно. Охладите док не будете спремни за руковање.
      1. Ставите 1 тбсп. здробљени пистаћи у малој чинији. Користећи куглу за сладолед од 1 ”или мању, исеците смешу датуља и ставите је у чинију са пистаћима. Уролајте залогај датуље док се не премаже дробљеним песком од пистација и осуши за руковање. Оставите по страни. Понављајте док се сва мешавина датуља не подели и уваља у здробљени пистаћ. Чувати у фрижидеру. Послужите на собној температури.

      Исечено из Седам лонаца чаја аутор Нандита Годболе уз дозволу Турмериц Пресса. Ауторска права © Нандита Годболе, 2020.


      Лоптице од датуља, бадема и сезама

      Фотографија рецепта може укључивати храну и састојке који нису дио овог рецепта и нису укључени у анализу исхране. Извор: Медитерански кувар за дијабетес. Заслуга за рецепт: Ами Риоло. Фото: Фотографија: Ериц Хиндерс, Стилинг Фоод - Скилер Миерс, Арт Дирецтион - Халеигх Еасон.

      Иако изгледају као елегантни тартуфи, ове слатке посластице препуне су тона здравих нутријената. Урме се узгајају више од 5.000 година. Овај рецепт се може припремити унапред и чувати у фрижидеру до недељу дана или у замрзивачу до месец дана.

      Пронађите овај рецепт и више у другом издању наше најпродаваније куварске књиге, Медитерански кувар за дијабетес. Да бисте наручили директно од Америчког удружења за дијабетес, кликните овде.


      Разлог блокирања: Приступ са вашег подручја привремено је ограничен из сигурносних разлога.
      Време: Фри, 11. јун 2021 6:59:12 ГМТ

      О Вордфенце -у

      Вордфенце је сигурносни додатак инсталиран на преко 3 милиона ВордПресс веб локација. Власник ове веб локације користи Вордфенце за управљање приступом својој веб локацији.

      Такође можете прочитати документацију да бисте сазнали о алаткама за блокирање Вордфенце -а или посетите вордфенце.цом да бисте сазнали више о Вордфенце -у.

      Генерисао Вордфенце у петак, 11. јуна 2021. 6:59:12 ГМТ.
      Време за ваш рачунар:.


      Датум са 5 састојака & Енергетске куглице од бадемовог маслаца

      Објављено: 16. март 2020. · Измјењено: 3. јула 2020. од Баилеи · Овај пост може садржавати партнерске везе.

      Ове енергетске кугле су пуне здравих масти и протеина и имају само 5 састојака. Имају укус десерта и оставиће вас задовољним пре или после тренинга. Одличне су и за подневну ужину за ужину!

      Енергетске куглице са 5 састојака од бадемовог маслаца

      Правим енергетске куглице више од једне деценије, пре него што су биле хладне. Сећам се да сам у теретани читао часопис за здравље жена и видео чланак о енергетским лоптицама направљеним од путера од кикирикија. Према часопису, они су савршена ужина пре или после тренинга (и у праву су! Одлични су). Потрчао сам кући и разбио их за мање од 10 минута. Скоро сам појео целу серију у једном заседању. Ако немате неке од ових састојака при руци, оставите ми коментар и заједно ћемо смислити замене!

      Ове енергетске куглице од бадемовог маслаца направљене су од само пет састојака

      Можда ћете моћи да прескочите кокосово уље

      Многи рецепти енергетских куглица не утичу на питање варијације у маслацима од ораха. У овом посту на блогу дајем вам упутства и за масни, течни путер од бадема и за маслац од бадема са густим сушачем.

      Маслаци од бадема у великој мери варирају у зависности од текстуре. Направио сам ове куглице са сувим маслацем од бадема, па ми је требало мало кокосовог уља да се умешају састојци. Ако вам је маслац од бадема мастан, можете заједно прескочити кокосово уље. Желите да текстура ових куглица добије облик и остане у облику кугле. Ако су превише масне, додајте још протеина и срца конопље у мешавину.

      Ове енергетске куглице од бадемовог маслаца одличне су за ужину пре или после тренинга

      Можете две ове лоптице пре тренинга да вам помогну да напуните гориво, или две након тога за опоравак. Нико не жели да вежба пуним стомаком, увек је сјајно имати при руци мало залогаја за ове ситуације. Такође чине одличну посластицу када једете слаткише.

      Енергетске куглице са 5 састојака од бадемовог маслаца


      Троструке енергетске кугле од бадема (веганске, без житарица, природно заслађене)

      Један од мојих највећих изазова при фотографисању рецепата у беж или блај боји је да изгледају привлачно колико и имају укус##борба је стварна! Јела попут карија, колачића, зобених пахуљица, енергетских куглица итд. Изгледају помало тужно кроз објектив фотоапарата. Ако желите кикотање, погледајте једну од првих фотографија рецепта у беж/браон боји које сам икада направио на блогу. Овај рецепт од бундеве од банана и мекиња од овсених пахуљица објавила сам још 2008. (света краво, ја сам блогер ДИНОСАУР! Лол).

      Добар трик који сам научио кроз безброј покушаја и грешака (углавном грешка …и неколико псовки) је да морам да додам много боја фотографијама чак и ако сама храна није шарена. Вероватно изгледа очигледно, али са толико других ствари које се дешавају за фотографисање (кување, стилизовање хране, поставке камере, осветљење итд.), Може се лако заборавити важност планирања боје. Ако снимам овсене пахуљице или обичне Јане колаче, покушавам да додам мало примамљивог воћа на врх и више боја на самом столу - светло зелени Матцха чај, свеже цвеће, чашу ОЈ -а или шарену платнену салвету ( а да не будете превише заузети) сви могу створити величанствену фотографију када сама храна изгледа прилично благо. Овај приступ ми је помогао да фотографишем ове мафине за доручак без брашна (рецепт стиже!) И задовољан сам како је фотографија из апликације испала!

      Нисам био баш толико задовољан фотографисањем ових енергетских куглица јер сам морао да журим (када време за спавање заврши, ОВА је), али то ће једноставно морати да ураде! Свиђа ми се како су шарени украси које сам додао учинили да енергетске куглице пређу из бла и беж боје у живописну и примамљиву. Уваљала сам их у забавне боје и различите текстуре: исецкан кокос боје репе, млевене пистаће (тако лепе и жвакаће!), Срца конопље и какао у праху. Све сам их волела. Покушао сам и да уваљам мало у Матцха зелени чај у праху, али били су тако горки. Тај је био велики НОПЕ! Резање Матцха -е шећером у праху могло би боље да функционише, али сам желео да ови лоши момци буду природно заслађени, па сам одлучио да потпуно прескочим Матцха -у. Да бих направио исецкан кокос ружичастих нијанси, додао сам мало сока од цвекле (припремљен на исти начин као и ружичаста глазура мојих веганских шећерних колачића) у здјелу. Ставио сам пластичну кесу преко руке како се током процеса не би запрљао (#фанци), а затим сам „умасирао“ сок од репе у исецкани кокос док се није растворио. Радило је одлично и резултат је био тако леп! Остатке кокоса сам посула по овсеној каши.

      Будите уверени, ови енергетски залогаји ораси се једнако добро једу колико и јесу! Волим да држим залихе у замрзивачу за брзо грицкање, а сматрам да текстура постаје још боља и када су замрзнуте.

      Такође кратка напомена да нећу објављивати Питање питај Ангелу овог петка док сам се ја#8217 боловао од грипа (срећом, данашњи пост на блогу је креиран прошле недеље да бих га могао поделити). То се морало догодити јер сам се бринула за двоје болесних малишана, док сам ноћу много устајала и дојила. Надам се да ће сви имати веома срећан викенд и да се осећате добро. Знам где ћу се сакрити са великом чинијом супе (надам се мојом супом од леће са златним зачинима!) И топлом водом од лимуна. Мало ћу каснити са одговорима на ваше критике, питања и коментаре ове недеље, али знајте да ћу одговорити чим се будем осећао боље!