sr.blackmilkmag.com
Нови рецепти

Кромпир салата

Кромпир салата


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Једноставна салата, лака за припрему и веома укусна.

  • 4 одговарајућа кромпира
  • 1 бели или црвени лук
  • 1 црвена паприка
  • 100 г црних или зелених маслина (без семенки)
  • со
  • свеже млевени бибер
  • мајчина душица (опционо)
  • 1 кашика маслиновог уља
  • сирће од белог вина или балзамико сирће
  • кашика лимуновог сока.

Порције: 4

Време припреме: мање од 30 минута

ПРИПРЕМА РЕЦЕПТА Салата од кромпира:

Оперите кромпир и скувајте га у сланој води (у љусци). Оставите да се охлади, очистите и исеците на коцкице. Лук се очисти, опере хладном водом, исече на јулиенне и натрља са мало соли. Паприка се опере хладном водом, очисти од семенки и исече на коцкице или јулиенне. Ставите све састојке у чинију, додајте винаигретте направљен од уља, лимуновог сока и сирћета, зачините сољу и бибером и лагано промешајте.

Добар апетит!


10 рецепата салате од лаганог кромпира

Кромпир је један од највише конзумираних угљених хидрата у Бразилу, било да је кромпир, кувани кромпир, јуха, помфрит, чипс или пире. Увек се појављује на бразилском менију, али не увек на врло здрав начин и погодан за конзумацију.

То је зато што, у зависности од препарата, може угрозити исхрану за мршављење. Идеја да га једете на здрав начин је припремањем лагане салате од кромпира. Салата од кромпира може бити топла, топла или хладна и може се комбиновати са разним другим омиљеним поврћем и састојцима.

Кромпир се много комбинује са чучуом, шаргарепом и репом. Неки умаци од сенфа, мајонезе или јогурта неопходни су за прављење кремасте салате. То је укусно! Погледајте згодне рецепте за лагану салату од кромпира и, ако желите да појачате протеине, помешајте са туњевином, пилетином или бакаларом, шта кажете?

1. Рецепт лагане салате од кромпира са сосом од сенфа

састојак:

  • 1 кг ољуштеног кромпира
  • 100 г природног јогурта
  • 3 кашике лаганог мајонеза
  • 1 кашика семена сенфа
  • бибер по укусу
  • соли по укусу.

Начин припреме:

Почните тако што ћете добро опрати кромпир и уклонити земљиште са кора, ако га имате. Кромпир ставите да проври у шерпи са водом на јакој ватри. Зачините сољу и кухајте пола сата или док се не скуха. Оциједите и сачекајте да се охлади. Испећи, исећи на коцкице или кришке и поређати у чинију за сервирање. Помешајте састојке за сос док не постане глатко и сипајте кромпир. Посолите и зачините свежим сецканим луком. Наставите са послуживањем.

2. Рецепт за лагану салату од кромпира са парадајзом и руколом

састојак:

  • ½ шоље сецканог лука
  • ½ шоље сецканог свежег зачинског биља
  • 1 кашика маслиновог уља
  • 1 кашичица соли
  • 2 кромпира
  • 2 парадајза
  • 4 кашике јабуковог сирћета
  • листови руколе.

Начин припреме:

Кромпир добро оперите, огулите и нарежите. Парадајзу уклоните семенке и такође их исеците. Кромпир узмите да се скува у шерпи са водом и оставите да се заврши 20 минута док не буде ал денте. Оциједите и оставите са стране. Додајте биље, сецкани парадајз и зачините сољу и сирћетом. Лагано прокухајте 1 минут. Склоните са ватре и послужите са листовима руколе. По жељи додајте црни бибер да бисте добили већи укус. Послужите.

3. Рецепт за лагану салату од кромпира са кремом од рицотте

састојак:

  • 2 кромпира
  • соли по укусу
  • 2 кашике рицотта креме
  • бибер по укусу
  • першун по укусу.

Начин припреме:

Кромпир добро оперите четком, а затим огулите и скувајте да се кува у води или на пари, ако желите (запамтите да пара траје дуже). Оциједите, сачекајте да се охлади, исеците на коцкице, додајте крему од рикоте и зачините и послужите!

4. Рецепт лагане салате од кромпира са јајима

састојак:

Начин припреме:

Кромпир скувајте у љусци да не бисте изгубили својства. Када омекша, оцедите. Сачекајте хладно. Кромпир испећи, исећи на коцкице и распоредити у плитки ватростални материјал. Јаја кувајте 15 минута, оцедите, оставите да се охладе. Исеците јаја и распоредите по кромпиру. Осим тога, помешајте све састојке у сосу и исперите салату. Ставите у фрижидер док не будете спремни за послуживање.

5. Рецепт за салату од кромпира са шаргарепом

састојак:

  • 1 кг кромпира
  • 2 шаргарепе
  • соли по укусу
  • бибер по укусу
  • зелени мирис исечен по укусу
  • 8 кашика маслиновог уља
  • 1 чешањ белог лука
  • 1 лимун угашен.

Начин припреме:

Оперите, а затим огулите кромпир и шаргарепу. Кромпир исеците на четвртине, а шаргарепу на штапиће (јулиенне). Ставите у шерпу са водом и сољу и кувајте док се не забринете. Оциједите и оставите са стране. У тучак додајте кашику соли и чешањ белог лука, док не добијете пасту. Исцедите сок од лимуна и додајте маслиново уље. Све измешајте. Кувани кромпир и шаргарепу поређајте у чинију за салату и пеците са сосом. Поспите зеленим мирисом. Послужите.

6. Рецепт за салату од кромпира са туњевином

састојак:

  • листови зелене салате
  • Лишће америчке салате
  • листови руколе
  • 5 кромпира
  • 1 могу оставити очуван тон
  • 2 кашике лаганог мајонеза
  • исецкане црне маслине по укусу
  • 1/3 жутог бибера
  • 1/3 црвене паприке
  • 1 парадајз
  • 1 кашика сецканог коријандера
  • соли по укусу.

Начин припреме:

Оперите и огулите кромпир и исеците га на велике коцке. Донесите у шерпу са сољу и водом. Кад омекшају, оцедите их и оставите да се охладе. Пеците парадајз и ћелије. У чинију додајте зрели и хладни кромпир, парадајз, љуту паприку, свеж коријандер, маслине, оцеђену туњевину и лагани мајонез. Добро промешајте и охладите да се замрзне. У чинији здробљени листови зелене салате и рукола. Горе са мешавином туњевине. Послужите!

7. Рецепт за лагану салату од кромпира са цвекле

састојак:

  • 2 кромпира
  • 1 репа
  • 1 кашика креме
  • 1 кашика лимуновог сока
  • бибер по укусу
  • соли по укусу
  • першун по укусу.

Начин припреме:

Почните са гуљењем кромпира, репе и коцкица. Кувајте мало у сланој води док се не истопи (или на пари ако желите). Оциједите и оставите са стране. Оставите да се охлади и ставите у чинију. Укључите остале састојке у сос и распоредите салату. Лагано промешајте, прокухајте и послужите.

8. Рецепт за салату од кромпира Чучу

састојак:

  • 2 кромпира
  • 2 цхуцхус
  • 24 махуне
  • 4 кашичице лимуна
  • соли по укусу
  • бибер по укусу
  • оригано по укусу.

Начин припреме:

Кромпир опрати и опрати и исећи на коцкице. Лагано кувајте у шерпи воде док се не забринете. Оциједите и оставите са стране. Махуне оперите, врхове нарибајте, исеците на комаде и однесите на кување. Кад је све скувано, зачините лимуном, сољу, бибером и ориганом и послужите топло или топло.

9. Рецепт за лагану салату од кромпира са кодом

састојак:

  • 300 г бакалара
  • 1 кг кромпира
  • 5 чена белог лука
  • першун по укусу
  • црне маслине по укусу
  • 4 кувана јаја
  • маслиново уље по укусу
  • 2 кашике сенфа
  • 2 кашике лаганог мајонеза
  • 2 ловорова листа
  • соли по укусу
  • бибер по укусу.

Начин припреме:

Почните са десалинизацијом кода, најбоље дан раније, мењајући воду неколико пута. Скувајте тигањ са водом, прелијте маслиновим уљем, ловоровим лишћем, два режња белог лука и пасуљем. Кад прокључа, искључите ватру, ставите шифру и кувајте око 3 минута. Оциједите и охладите. Ножем уклоните кожу и кости и пркосите коду.

У другој шерпи кувајте огуљени кромпир у сланој води око 15 минута. Оциједите, оставите да се охлади и исеците на коцкице. Припремите сос мешањем сецканог першуна са мајонезом и сенфом и добро промешајте. Исеците кувана јаја. Додајте кромпир нарезан на коцкице и преостали исецкани першун у чинију за салату. Оперите са мало маслиновог уља и промешајте. Сада додајте исецкана јаја, црне маслине и уђите. Ставите исецкани бакалар и поново промешајте. Пре сервирања поклопити припремљени сос и ставити у фрижидер.

10. Рецепт салате од лаганог кромпира

састојак:

  • 500 грама ољуштеног кромпира
  • 1 шоља чаја од зеленог кукуруза
  • 1/4 шоље сецкане црвене паприке
  • 1 сецкани лук
  • 2 шоље куване и исецкане пилетине
  • 1/2 шоље зеленог чаја
  • 1 шоља светла
  • 1 кашика бркова
  • 1 кашика соли
  • 1 кашичица црног бибера.

Начин припреме:

Опрани кромпир скувајте и огулите у шерпи са водом. Када је кувано и деликатно, исеците га на коцкице. Паприке исеците и оставите са стране. Скувајте пилетину, а затим је исеците. У великој чинији за салату комбинујте кромпир, кукуруз, чили, лук, пилетину и зелени мирис. Умешајте сос додавањем мајонеза, сенфа и зачина са сољу и бибером. Пре сервирања поклопите и оставите у фрижидеру најмање 1 сат. Послужите!

Куицхе је рецепт пореклом из Немачке, али је сада познат као традиционално јело француске кухиње. Прави се од јаја и павлаке и не носи брашно ни покривач, јер је нека врста отворене пите. То је лагани рецепт који је веома популаран у целом свету и временом су, осим традиционалног сира, уграђена и нова пуњења. Данас се може направити куицхе

Овај типични француски рецепт плаћа непца од најједноставнијих до најфинијих. То је лаган и укусан десерт, који се истиче својом прозрачном и кремастом тачком. Најчешћи моуссе на свијету је чоколада, међутим с годинама су долазиле верзије најразличитијег воћа, од агрума попут лимуна и јагоде, као и другог природног слатког воћа, па чак и другог егзотичног воћа које се налази само у одређеним врстама. регије. Да обезбедим рецепт


Једноставна салата од кромпира

Не морају сви оброци имати месо. Не морају сви оброци садржавати животињске протеине. Не морају све салате имати нешто кисело у преливу. Истовремено, не дозволите да сви у вашој кући пате са вама када одлучите да проведете дан без меса или животињских протеина. Како помирити све потребе и могућности без компликовања? Једноставно:

Скувајте мало кромпира у љусци, који је добро опрао. Кад су напола скувана, ставите неколико јаја поред њих у врелу воду. Затим охладите кромпир и јаја и уклоните љуске. Оперите шаку валеријане и оцедите је кроз сито.

За оне који не желе месо / млеко / сир / јаја, кромпир исеците на кришке, кришке помешајте са валеријаном, уљем, младицама лука, чери парадајзом. Посолите и побиберите по укусу.

Готова салата 1. Пређимо на салату 2.

У салату 1 додајте телемеа и кувано јаје.

Затим помешајте 150 грама јогурта са 50 мл уља, додајте со, бибер и власац. Добро истуците виљушком. Имате свлачионицу.


Салата од кромпира - рецепти

3 велика слатка кромпира
Маслиново уље
Со
Бибер
160 гр сувих брусница
180 гр кикирикија
2 зелена лука (0,41 сати)
1 авокадо
150 гр Беби спанаћ
150 гр веганског мајонеза Универ

За ову супер једноставну салату огулите слатки кромпир, па га исеците на коцкице од цца. 2 цм. На плех обложен папиром за печење ставите кромпир и зачините сољу, бибером и маслиновим уљем, па све ставите да се пече на 180 степени 15-20 минута. Када кромпир споља мало порумени, а изнутра омекша, извадите га из рерне, па оставите да се мало охлади. Након што се охладе, ставимо их у средњу чинију и преко њих додамо бруснице, кикирики и нарезани зелени лук. Авокадо исеците на коцкице и додајте га у чинију заједно са спанаћем, мајонезом, сољу и бибером, па помешајте све састојке. Салата је спремна!

Видео запис са припремом рецепта доступан је на страници Медиа или на каналу Универ Иоутубе.


  • Кцал 279
  • Фатти 16,1 г
  • заситити 2,4 г
  • Угљени хидрати 21,7 г
  • Шећери 4,2 г
  • Влакно 6,1 г
  • Протеин 8,8 г
  • Со 2,8 г

Салата од пржене бундеве, сланутак и лимун

Наслеђена салата од парадајза и пангритата

Пекмез од јагода и јагода

Оставите одговор Откажи одговор

Странице

Преглед приватности

Неопходни колачићи су апсолутно неопходни за правилно функционисање веб странице. Ови колачићи анонимно обезбеђују основне функционалности и безбедносне карактеристике веб странице.

ЦООКТрајањеОпис
цоокиелавинфо-цхецбок-аналитицс11 месециОвај колачић поставља ГДПР додатак за пристанак колачића. Колачић се користи за складиштење корисничке сагласности за колачиће у категорији „Аналитика“.
цоокиелавинфо-цхецбок-аналитицс11 месециОвај колачић поставља ГДПР додатак за пристанак колачића. Колачић се користи за складиштење корисничке сагласности за колачиће у категорији „Аналитика“.
цоокиелавинфо-цхецбок-функционална11 месециКолачић је постављен ГДПР сагласношћу колачића за бележење пристанка корисника за колачиће у категорији „Функционални“.
цоокиелавинфо-цхецбок-отхерс11 месециОвај колачић поставља ГДПР додатак за пристанак колачића. Колачић се користи за складиштење корисничке сагласности за колачиће у категорији „Остало.
цоокиелавинфо-цхецбок-отхерс11 месециОвај колачић поставља ГДПР додатак за пристанак колачића. Колачић се користи за складиштење корисничке сагласности за колачиће у категорији „Остало.
цоокиелавинфо-цхецкбок-неопходан11 месециОвај колачић поставља ГДПР додатак за пристанак колачића. Колачићи се користе за складиштење корисничке сагласности за колачиће у категорији „Неопходни“.
цоокиелавинфо-цхецкбок-перформанце11 месециОвај колачић поставља ГДПР додатак за пристанак колачића. Колачић се користи за складиштење корисничке сагласности за колачиће у категорији „Перформансе“.
виевед_цоокие_полици11 месециКолачић поставља ГДПР додатак за пристанак колачића и користи се за складиштење без обзира да ли је корисник пристао на употребу колачића или не. Не чува никакве личне податке.

Функционални колачићи помажу у извршавању одређених функција, попут дијељења садржаја веб странице на платформама друштвених медија, прикупљања повратних информација и других функција трећих страна.

Колачићи учинка се користе за разумевање и анализу кључних индекса перформанси веб странице који помажу у пружању бољег корисничког искуства посетиоцима.

Аналитички колачићи се користе за разумевање интеракције посетилаца са веб локацијом. Ови колачићи помажу у пружању информација о метрикама, броју посетилаца, стопи напуштања почетне странице, извору промета итд.

Оглашавајући колачићи користе се за пружање посетиоцима релевантних огласа и маркетиншких кампања. Ови колачићи прате посетиоце на различитим веб локацијама и прикупљају информације за пружање прилагођених огласа.

Други некатегорисани колачићи су они који се анализирају и који још увек нису класификовани у категорију.


Прво ставите да се кромпир скува (идеално са кором). Кад се скувају (али пазите да се не препеку да се сложе) огулите их. Затим се исеку на колуте и попрскају уљем.

Ољуштите лук, а затим га исеците на танке кришке. Јаја скувати (да буду тврда), огулити их и исећи на колутове. Чувајте јаје за украшавање.

Ставите лук преко кромпира. Уклоните жуманца са кришки јаја, али пазите да не разбијете беланца. Крему ставите преко жуманцета и добро измешајте са саставом чиније (оном која се састоји од кромпира и лука).

Цело јаје и беланце су сада у употреби. Прстенови су поређани на ивици саксије у коју се ставља француска салата од кромпира са јајима, а од целе се праве латице за цвет, а средина се може направити од маслина, а реп и лишће од кисели краставци. Или можете украсити салату како желите.


Ћуфте од поврћа са салатом од кромпира и кимчија

Укусно биљно јело, са француском салатом од кромпира, преливено зеленилом и традиционалним корејским кимчијем.


10 рецепата салате од кромпира са светлошћу од шаргарепе

Салата од поврћа може бити салата и обоје за ручак или вечеру. Једна од најкласичнијих је салата од кромпира од шаргарепе, јер је то поврће које се лако налази у супермаркетима, увек доступно у остави и доступно за све џепове.

Могу се интегрирати са другим поврћем и зеленилом, попут моста, репе, броколија, карфиола, салате, купуса, целера, па чак и воћа попут јабуке или протеина, попут туњевине, срделе, бакалара или пилетине. Шта кажете? Испод ћете пронаћи разне рецепте и предлоге за лагану салату од кромпира од шаргарепе, а све са ниским калоријама и занимљивим комбинацијама.

Запамтите да кромпир и шаргарепа имају различито време кувања, па ако не знате тачно време, добро је да их кувате у засебним тацнама. Тачна текстура кувања је када су ал денте, тј. Мекани, али деликатни и чврсти.

Ако имате времена, кувајте га на пари да се његова својства, хранљиви састојци и укус не изгубе током процеса кувања у води. Сачекајте да се охлади пре него што га употребите у салати. Салату можете послужити топлу или хладну, по жељи и са зачинима по укусу.

Ако ћете припремати подлогу од јогурта или соса на бази мајонезе, покушајте да изаберете лагане састојке и користите их у малим количинама како не бисте угрозили план исхране. Погледајте рецепте и апетит!

1. Рецепт за салату од кромпира са једноставном шаргарепом

састојак:

  • 500 г кромпира исеченог на коцкице
  • 2 шаргарепе нарезане на коцкице
  • 1 лонац обичног јогурта
  • 2 кашике сенфа
  • 1/2 кашичице соли
  • 1/2 шоље сецканог коријандера
  • 1 кашика маслиновог уља.

Начин припреме:

Почните кувањем кромпира и шаргарепе, засебно на пари, док не постану деликатни или, ако желите, у тигању са сољу и водом. Не дозволите јој да раскине, морају бити браћа. Оциједите и оставите да се охлади.

Када се охлади, помешајте кромпир и шаргарепу у чинији. У чинији помешајте јогурт са сенфом, сољу и коријандером док не добијете глатки сос. Сипајте салату и охладите пола сата. Приликом послуживања додајте маслиново уље.

2. Рецепт за салату од кромпира са шаргарепом и кукурузом

састојак:

  • 300 г шаргарепе
  • 300 грама кромпира
  • 300 г махуне
  • 2 кашике сецканог першуна
  • 2 кашике сецканог власца
  • 1 средњи лук исечен на танке кришке
  • 1 кашичица оригана
  • соли по укусу
  • маслиново уље по укусу
  • Јабуково сирће по укусу.

Начин припреме:

Темељито оперите све састојке. Испеците шаргарепу и исеците је на штапиће. Пеците кромпир и коцкице. Исеците мост на три једнака дела, бацајући врхове. Све поврће ставите на пару или у слану воду у засебне тацне до ал денте. Свако поврће има различито време кувања, па га је важно припремити у засебним посудама. Сачекајте да се охлади и помешајте поврће са першуном, власцем, луком и зачините ориганом, сољу, маслиновим уљем и сирћетом. Наставите са послуживањем.

3. Рецепт за салату од кромпира са шаргарепом и шаргарепом

састојак:

  • 2 мале кутије
  • 2 кромпира
  • 1 шаргарепа
  • 1 лимун
  • першун по укусу
  • соли по укусу
  • маслиново уље по укусу
  • бибер по укусу.

Начин припреме:

Огулите кромпир, тепсије и шаргарепу. Све их исеците на коцкице. Лагано кувати одвојено у шерпи са кључалом водом и зачинити сољу док не омекша, али не ломити. Сачекајте хладно. Укључите сво поврће у чинију за салату или чинију и зачините лимуном, сољу, маслиновим уљем и бибером. Додајте свеже исецкани першун, а затим послужите топло или ако више волите охлађено.

4. Рецепт за салату од кромпира са шаргарепом и броколијем

састојак:

  • 2 шаргарепе у малим коцкицама
  • 2 кромпира у малим коцкицама
  • 2 везице броколија
  • зелени мирис по укусу
  • 1/2 сецканог лука
  • соли по укусу
  • бибер по укусу
  • маслиново уље по укусу
  • Јабуково сирће по укусу.

Начин припреме:

На пари шаргарепу, кромпир и броколи у посебним комадима док не достигнете тачку печења. Када се скува, али омекша, очекујте да се охлади. Укључите поврће и додајте лук, зелени мирис и зачините сољу, бибером, маслиновим уљем и јабуковим сирћетом или додајте зачине и салате. Мало охладите 30 минута и послужите.

5. Рецепт за салату од кромпира са шаргарепом и пилетином

састојак:

  • 500 грама кромпира нарезаног на коцкице
  • 500 грама шаргарепе нарезане на коцкице
  • 1 кувана и исецкана пилећа прса
  • 1 сецкани лук
  • 1 кашика сецканог першуна
  • 1/2 шоље исецканих маслина
  • 1 лонац обичног јогурта
  • соли по укусу
  • бибер по укусу.

Начин припреме:

Скувајте кромпир и шаргарепу док не омекшају у шерпи са куваном водом или на пари, како желите. Пилећа прса скувајте у лонцу под притиском са водом и зачините, оцедите и уништите. У чинији за салату помешајте кромпир, шаргарепу и пилетину која је већ хладна, маслине, лук и зачините першуном, сољу, бибером и додајте јогурт да добијете крему. Охладите и одмах послужите.

6. Рецепт за салату од кромпира са шаргарепом, купусом и јабукама

састојак:

  • 2 јабуке са кором исечене на мале коцкице
  • 2 шаргарепе са средњом кожом
  • 2 нарезана и ољуштена кромпира
  • 3 шоље исецканог чаја од купуса
  • 1 шоља светла
  • 8 листова америчке салате
  • соли по укусу
  • бибер по укусу
  • 1 лимун угашен.

Начин припреме:

Пажљиво оперите све састојке. Исеците на коцке, испеците на жару или исеците према горњим упутствима. Узмите кромпир да се скува у шерпи са водом и сољу док не буде куван, али деликатан. Оциједите и сачекајте да се охлади. У чинију за салату убаците сво поврће и зеленило, осим салате. Зачините сољу, бибером, лимуном и мајонезом и добро промешајте да се уједначе укуси. Цоол. Приликом послуживања: опране листове салате ставите у чинију и додајте салату у средину. Послужите!

7. Рецепт за салату од кромпира са шаргарепом и јајетом

састојак:

  • Кромпир исећи на коцкице
  • 2 шаргарепе нарезане на коцкице
  • 2 кувана јаја и исецкана на коцкице
  • бибер по укусу
  • 1 кашика маслиновог уља
  • 1 лимун угашен
  • 1/2 кашичице соли
  • 1/2 шоље исецканог зеленог мириса
  • 1 кашика маслиновог уља.

Начин припреме:

Започните кувањем кромпира и шаргарепе, засебно на пари, док не постану деликатни или, ако желите, у тигању са сољу и водом. Не дозволите јој да раскине, мора да су браћа. Оциједите и оставите да се охлади. Јаја скувати, огулити и исећи на коцкице. Кад се охлади, у чинији сједините кромпир, шаргарепу и јаја. Зачините сољу, ориганом, бибером, лимуном, маслиновим уљем и мирисом зеленила. Лагано за хлађење и послуживање!

8. Рецепт за салату од кромпира са шаргарепом и репом

састојак:

  • 300 г шаргарепе
  • 300 грама кромпира
  • 300 г репе
  • 2 кашике сецканог першуна
  • 2 кашике сецканог власца
  • 1 средњи лук исечен на танке кришке
  • 1 кашичица оригана
  • соли по укусу
  • маслиново уље по укусу
  • Јабуково сирће по укусу.

Начин припреме:

Темељито оперите све састојке. Пеците шаргарепу и репу и исеците их на штапиће. Пеците кромпир и коцкице. Све поврће ставите на пару или у слану воду у засебне тацне до ал денте. Свако поврће има различито време кувања, па га је важно припремити у засебним тепсијама. Сачекајте да се охлади и помешајте поврће са першуном, власцем, луком и зачините ориганом, сољу, маслиновим уљем и сирћетом. Наставите са послуживањем.

9. Рецепт за салату од кромпира са шаргарепом и карфиолом

састојак:

  • 2 шаргарепе у малим коцкицама
  • 2 кромпира у малим коцкицама
  • 2 гомиле букета карфиола
  • зелени мирис по укусу
  • 1/2 сецканог лука
  • соли по укусу
  • бибер по укусу
  • маслиново уље по укусу
  • Јабуково сирће по укусу.

Начин припреме:

Шаргарепу, кромпир и карфиол на пари кувајте у засебним кутијама док не дођете до печења. Када се скува, али омекша, очекујте да се охлади. Укључите поврће и додајте лук, зелене зачине и зачините сољу, бибером, маслиновим уљем и јабуковим сирћетом. Мало охладите 40 минута и послужите.

10. Рецепт за салату од кромпира са шаргарепом и сардинама

састојак:

  • 500 грама кромпира нарезаног на коцкице
  • 500 грама шаргарепе нарезане на коцкице
  • 1 шоља сецкане сардине
  • 1 сецкани лук
  • 1 кашика сецканог першуна
  • 1/2 шоље сецканих црних маслина
  • 2 кувана јаја
  • 1/2 природног јогурта
  • 1/2 шоље светлости
  • соли по укусу
  • бибер по укусу.

Начин припреме:

Скувајте кромпир и шаргарепу док не омекшају у шерпи са куваном водом или на пари, како желите. Скувајте јаја, а затим их разваљајте и исеците на кришке или коцкице. У чинији за салату помешајте кромпир, шаргарепу, исецкане срделе, маслине, лук, јаја и зачините першуном, сољу, бибером и додајте смесу јогурта са мајонезом да добијете крему. Ставите у фрижидер на 1 сат и одмах послужите.

Јесте ли икада размишљали да останете 12 пуних сати или чак 24 сата, а да ништа не поједете? Ако се некима ово чини апсолутно незамисливо, другима дјелује као прехрамбена техника. Метода укључује периоде укрштања без храњења тела периодима исхране који изазивају да тело користи - и троши - своје залихе масти. Међутим, напред

Гравиола је воће пореклом из Кариба, Централне Америке, северне Јужне Америке и подсахарске Африке. Окус му је сличан комбинацији јагода и ананаса, са дозом киселог цитруса. Текстура му је кремаста, а сок се може извући из пулпе ако се притисне у сито или лагано гњечи рукама. Сок од гравиоле није


Кромпир салата

1. Кромпир скувајте у љусци у сланој води око 30 минута. Склоните их са ватре, процедите воду и оставите да се охладе.

2. У међувремену, припремите мајонез од два кувана жуманца и једног сировог: мало по мало додајте прстохват соли, а затим уље и промешајте. На крају додајте сок од лимуна.

3. Кромпир исеците на коцкице, као и ротквице (не уклањајте кору, што ће салати дати посебан изглед). Ставите све у чинију и додајте мајонез, затим ситно сецкани першун.

4. Додајте јогурт и украсите листом салате и два колута лука.

Кромпир, лек за храну

Садржи витамине Б и Ц, али и есенцијалне минерале попут магнезијума, калијума и гвожђа. Кромпир је извор енергије и одржава осећај ситости дуго времена. Такође је веома добар лек за болове у стомаку. Најздравије се кува у љусци.

Кромпир се користи у свим кухињама света јер је укусан украс и припрема се на много начина: као салате, печени, пржени, гратинирани, пире, у супама, чорбама, чорбама, у облику ћуфти, кнедли или укусни пите ..


Како припремити љубичасту салату од кромпира

Парадајз и празилук исеците на кришке.

Кувана јаја се исеку на 4. Ево колико лепих боја имамо овде!

Још морамо да исецкамо чедар. Исекао сам га на врло мале коцке, али можете и нарибати. Све сам лагано посипао сољу и бибером и побринуо се да стигну свуда, равномерно, без потребе за мешањем у салату (да не згњечите компоненте).

Оанаигретиу

Фоодблоггер у Савори Урбане. #савориурбане

Прелив од белог лука за салату од љубичастог кромпира

Задржавамо неколико листова босиљка за декорацију. Бели лук се притисне сечивом ножа, а затим ситно исецка. Исецкајте свежи босиљак и све ставите у чинију. Помешајте са маслиновим уљем, сољу, млевеним бибером и лимуновим соком (или сирћетом).


Врућа салата од кромпира (немачки рецепт)!

Врућа салата од кромпира често се служи уз месо са роштиља, ражњеве, печење, куване кобасице, печене или пржене кобасице итд. У јужном делу Немачке ова салата се припрема са сирћетом и супом, а у северном делу зачињена је мајонезом. Више волимо прву опцију!

САСТАВ:

-1 кг кромпира (тврде сорте)

-100 г димљене свињске бутине (или димљене сланине)

-300 мл пилеће, говеђе или супе од поврћа

-кашичица слатке сенфа

- сол, млевени црни бибер - по укусу

МЕТОДА ПРИПРЕМЕ:

1. Огуљени кромпир скувати у благо посољеној води. Затим их извадите из воде и огулите.

Кромпир за ову салату мора бити део тврде сорте (да се не претвори у пире, када мешате салату) и бити свеже куван. Ако их прокувате претходне ноћи, стврднеће се и неће упити прелив.

2. Док се кромпир кључа, лук и димљено свињско месо исеците на коцкице.

3. Након што огулите кромпир, исеците га на кришке дебљине око 5 мм и ставите у дубоку чинију.

4.Припремите прелив: загрејте 2 кашике уља у тигању. Додајте млевено месо и пржите га док лепо не порумени (ако не волите свињетину или сланину, можете користити само уље у којем сте пржили месо).

5. Додајте лук у тигањ и пржите док не омекша.

6. Додајте супу, сирће и сенф у шерпу. Комешање.

7. Топли прелив сипајте у чинију са припремљеним кромпиром. Посолите и додајте млевени црни бибер по укусу. Мешајте врло добро.

8. Зелени лук ситно исецкати. Додајте га у салату и поново промешајте.

9. Послужите топлу салату од кромпира. Одличан је украс за месо!