Категорија: Најновији рецепти


Запечени гоујони од ђона Најновији рецепти

Запечени гоујони од ђона

Сервира 4 кухања за 25 минутаТешкоћаСупер лакоХрана по порцији Калорије 218 11 масти 6,8 г 10 засићених 1,3 г 7 шећера 0,5 г 1 сол 0,5 г 8 протеина 25,3 г 51 угљених хидрата 15,2 г 6 влакана 0,6 г Састојци масног уља 450 г филета лимуна од лимуна , огољено, из одрживих извора50 г обичног брашна2 велика јаја слободног узгоја1 кашика слатко димљене паприке2 велике шаке презлеРецепт из часописаЈамиеБејт Кате МцЦуллоугхМетходЗагријте рерну на 220ºЦ / гас 7, а затим лагано подмажите плех.

Опширније
Парадајз мед Најновији рецепти

Парадајз мед

Служи 4, као стартер Купује за 30 минутаПотешкоћаНе претерано храњива Прехрана по порцији Калорије 297 15 Масти 23,9г 34 Засићене 11,4г 57 Шећера 5,6г 6 Протеин 13,8г 28 Угљиководи 5,9 г 2 одрасли и референтни уносИнгредиентс1 свежа црвена чилија 1/2 грозда свежег босилекстра маслиново уљебалсамиц сирћета600 г мешана цхерри рајчица250 г сируга халлоуми1 крупни бифтек рајчицаТОМАТО И ПРИЈАТЕЉНО ГАРЛИЈСКО ТРОЈАЊЕ2 жута рајчица2 наранџе парадајз4 чешња белог лукаРецепт одЈамие магазина МетодПрегрејати пећницу на 190ºЦ / 375ºФ / гас 5.

Опширније
Ћурећа пљескавица Хик Најновији рецепти

Ћурећа пљескавица Хик

Служи 4 кувања за 1 сат ТешкоћаНе превише лукаваНутриционитета по порцијиКалорије 458 23 Масти 14,1г 20 ​​Засићени производи 3,8г 19 Шећери 22,1г 25 Сол 2г 33 Протеини 31,6г 63 Угљени хидрати 51,9г 20 Влакна 2,4г -Са састојци450 г, грубо млевено бесплатно- пурана бутина (питајте свог месара да то уради) 100 г меса кобасице Кумберланда5-10 бриселских клице2–3 кашике мајонезног уља на отвореном нивоу4 пецива за хамбургерЦРАНБЕРРИ САУЦЕ500 г свеже или смрзнуте бруснице400 мл свежег сока од наранче250 г шећера ½ кашике млевеног цимета 1/2 кашике млевене чварке1 свежа зрнца листаРецепт одЈамие магазинаЗа Марк ХикМетходДа направите умак, све састојке ставите у лончић са тешким дном, ставите на средње јаку ватру и ставите да прокључа.

Опширније
Брзи пире с авокадом и фета-ом Најновији рецепти

Брзи пире с авокадом и фета-ом

Брзи сомуни са авокадом и фета кумином, ружом харисом и јогуртом Кумин, ружом харисом и јогуртом Сервира 4 кухања за 25 минутаТешкоћаНе превише лукавНутриционирање по порцијиКалорије 213 11 Масти 10,3г 15 Засићени 3,7г 19 Шећери 8г 9 Салт -г 0 Протеини 8г 16 уг 8 уг 16 уг 39; референтни унос Састојци: 1 кашичица семена кима, 250 г интегралног брашна за самоизливање, плус додатак за уклањање прашине, 3 кашичице прашка за пециво, 350 г обичног јогуртовог уља2 зрелог авокада75 г фета сира, 1 кашичица руже хариссаРецепт одЈамие МагазинеБос Елспетх МестонМетходЛигхтли ааст то тхе тхе цумин. посуда.

Опширније
Пакети са морском храном у азијском стилу Најновији рецепти

Пакети са морском храном у азијском стилу

Пакети с морском храном у азијском стилуМирисна лимунска трава, свјежи ђумбир и вапно Мирисна лимунска трава, свјежи ђумбир и липаСерве 2 кухала за 45 минутаПостојањеНе превише прекасно Прехрана по порцији Калорије 451 23 Масноћа 7,4г 11 засићених 2,3 г 12 Шећера 2,9 г 3 соли 0.9г 15 протеина 32.3г 65 Карбс Влакна 2,8 г - референтни унос одрасле особе састојци1 филе од деверика, кожа нарезана, нарезана, укисељена, од одрживих извора2 чекиња, урезана, срна везана, из одрживих извора2 велике сирове шкољке, од одрживих извора75 г дагњи , ошишан, обезглављен, из одрживих извора75 г шкољки, прочишћен, из одрживих извора½ штап лимунске траве1 чешањ белог лука2.

Опширније
Каша од печеног кромпира, целера и белог лука Најновији рецепти

Каша од печеног кромпира, целера и белог лука

Каша од печеног кромпира, целера и белог лука Служи од 4 до 6 Кува за 1 сат и 10 минута ТешкоћаНужно лагана Храна по порцији Калорије 331 17 Масти 13,9 г 20 Засићени производи 1,9 г 10 Шећери 3,1 г 3 Сол 0,7 г 12 Протеини 6,9 г 14 Угљени хидрати 47,1 г 18 Влакна 6,5 г -од одрасле особе & 39; референтни унос Састојци4 кромпир за печење300 г целера1 сијалица белог лука4 кашике маслиновог уља3 гранчице свеже мајчине душицеРецепт фромЈамие МагазинеБеат Кате МцЦуллоугхМетходУгрејте рерну на 190ºЦ / гас 5.

Опширније
Пуњене роладе од купуса Најновији рецепти

Пуњене роладе од купуса

Служи 4 каве за 30 минута ПотешкоћаСупер лагано Прехрана по порцији Калорије 200 10 Масти 13,9г 20 засићених 3,2 г 16 Шећера 12,2 г 14 соли 1,2 г 20 Протеина 5,9 г 12 Угљиковода 14г 5 Влакна 6,2 г -За одрасле људе и 39 година, референтни уносИнгредиентс1 леак750 г мркве4 чешња лука25 г тостираних бадема, плус додатни сервирање неколико гранчица свежег копра50 г фета сира2 кашике маслиновог уља, плус додатак додатка кашике1 кашика семенки кумина8 крупних листова купуса савијевРецепт од часописа ЈамиеБи Лиззие ХаррисМетходПрегрејати пећницу на 180ºЦ / гас 4.

Опширније
Паприкаш од шкољки и јабуковаче Најновији рецепти

Паприкаш од шкољки и јабуковаче

Шкољке и јагоде са порилуком, шалотком и рајчицом Уз пор, шалотку и рајчицуСервес 6 Тешкоћа Превише је лукава Прехрана по порцији Калорије 273 14 масти 7,8г 11 засићених 3,5 г 18 Шећера 7,2г 8 соли 1,5г 25 протеина 30,6г 61 угљених угљика 11г 4 влакна 2.7г референтни унос за одрасле састојке3 порилук3 шалотка4 зрела парадајз шљива ½ грозда свежег першуна першун1 кашика незаслађеног маслаца500 мл органског залиха рибе750 мл квалитетног јабучног сира6 лангушине, из одрживих извора6 живаца, прочишћених, из одрживих извора 600 г дагњи, прочишћених, огољених одрживи извори 600 г шкољки, изрибаних, из одрживих извора3 кашике двоструке креме1 кашичица каше од парадајзаРеципе ФромЈамие МагазинеАнди ХаррисМетходТрим порилук, одсеците зелени део и сачувајте га за други дан.

Опширније
Јамиејев божићни коктел Најновији рецепти

Јамиејев божићни коктел

Јамие & Божићни коктелСезонско воће и квалитетна воткаСезонско воће и квалитетна воткаСервес 1Цоокс за 5 минута ПотешкоћаСупер лагано Прехрана по порцији Калорије 125 6 Масти 0г 0 засићених 0г 0 Шећера 2,4г 3 соли 0г 0 Беланчевине 0,2 г 0 Угљиководи 2,4 г 1 Влакна 0г -од одрасле особе ; референтни уносСастојци50 мл квалитетне водке1 клементин или ½ шипка воде1 штапић цимета, опционалноМетода Ставите шаку коцкица леда у чашу и прелијте вотком.

Опширније
Херринг тацос Најновији рецепти

Херринг тацос

Тацос са харингомСа свежом салсом & гуацСа свежом салсом & гуацПослужује 6Укува за 30 минутаТешкоћаНе превише лукавНутриционитет по порцијиКалорије 403 20 Масти 26,6 г 38 Засићени 5,3 г 27 Шећери 5,2 г 6 Протеини 17,3 г 35 Угљени хидрати 20,7 г 8 Од одраслих референци за унос белог лука 1 каранфилић мала прстохват семена кима1 / 2 кашичица семена коморача1 / 2 кашичица чили пахуљица1 / 2 кашичица слатке паприке2 лимуново уље8 филети харинге, ољуштени и уштипкани, из одрживих извора150 г природног јогурта без масти12 тврде љуске тацо3 зелена салата од белог драгуљаГУАЦАМОЛЕ3 зрели авокадо2 2 свежња коријандера ПАРАДАЈЗОВА САЛСА 300 г зрелог парадајза чери 1/2 свежег коријандера1 свеже црвено цхиллиектра девичанско маслиново уљеРецепт фром Јамие ОливерМетходОљуштите бели лук, а затим истуците у тучак и малтер са кимом, семеном коморача и добром прстохватом морске соли да направи пасту.

Опширније
Зачињена гранола од кокоса Најновији рецепти

Зачињена гранола од кокоса

Служи 6 кава за 45 минута плус хлађење ТешкоћаНе превише напорно Прехрана по порцији Калорије 485 24 Масти 28,8г 41 засићених 8,2г 41 Шећера 9г 10 соли 0г 0 Беланчевина 11,2г 22 Угљиковода 41,2г 16 Влакна 9,8г-за одрасле особе са референтним уносом Ингредиентс50 г уља ораха 75 мл мапле сируп300 г дивовски ваљани зоб 50 г семенки бундеве50 г семенке сунцокрета50 г златно ланено семе ½ кашике млевеног цимета1 кашика млевеног ђумбира50 г тостиране кокосове пахуљице пламењаче сирово млекоРецепт одЈамие магазинаМој Јосс ХердМетаПрегрејте пећницу на 180ºЦ / гас 4.

Опширније
Сјајни вафли за доручак Најновији рецепти

Сјајни вафли за доручак

СавјетиКВАРАЊЕ КОМБОШАвоцадо, лимета, чили, цхерри парадајз, коријандерПриказано јаје, хрскава сланина, кечап, ХП сосПимширани лосос, крем сир, власац сјеменке, семенке грашка, растопљена чоколада, јогурт, сјецкани орасиМелирана чоколада, јогурт са аромом кокоса, клементине, купин, мед лимун

Опширније
Рижа и грашак с вегетом од пржене рибе Најновији рецепти

Рижа и грашак с вегетом од пржене рибе

Пиринач и грашак с прженом вегетомСервес 6 куха за 1 сат 50 минута плус маринирањеПроизводња Исхрана Прехрана по порцији Калорије 528 26 Масноће 9,9г 14 засићених 6г 30 Шећера 13,7г 15 соли 0,1г 2 Бјеланчевине 14,2г 28 Угљиковода 92,4г 36 Влакна 11,4г-за одраслу особу и 39 ; с референтним уносом састојци125 г сувог црвеног пасуља, или 1 к 400г кашике пасуља бубрега2 чешња белог лука2 лук мало лука тимијана ½ чајне кашике бобица паприке1 штап цимета 100 г блока кокосовог врхња1 качама од шкотске чили чили 400 г смеђи рижин природни јогуртЈЕРК МАРИНАДЕ4 прољеће лук½ грозд свежег мајчина душица3 свежег ловоровог лишћа1 кашика млевеног чевапчића1 кашика млевеног мириса1 кафена кашика млевеног мушкатног орашчића6 кашике белог винског сирћета1 кашика меденог шећера1 шкољка чешњак чили4 чешањ белог лука6 кашика златног румоливе уљаРОАСТИРАНО ВЕГ1 житарица тиквица1 драгуљ тиква2 зелене лук2 чешњак2 зелене луковице лук1-2 чили чичка у кору8 кашика црвеног винског сирћета4 свежег ловоровог лишћа1 оз пед чајна кашика шећераРецепт одЈамие магазинаБејми Џејми ОливерМето ако користите сушени пасуљ, намочите их преко ноћи.

Опширније
Мексички пилећи чили Најновији рецепти

Мексички пилећи чили

Мексичка пилећа чилија Са супер свежом салса од парадајза Са супер свежом салса од парадајза Служи од 4 до 6 Кува за 1 сат ТешкоћаНије превише лукава Прехрана по порцији Калорије 547 27 Масти 7,4г 11 Засићени 1,3г 7 Шећери 16г 18 Протеини 46г 92 Угљени хидрати 69,3г 27 Одраслих & 39; с референтни унос састојци2 лука4 чешња белог лука½ грозд свјежег коријандера2 пилећа прса слободног узгоја1 кашика маслиновог уља1 кашика мљевеног кумина ½ кашике мљевеног коријандера1 цијели осушени чили чили 1 прстохват сухих чили пахуљица2 к 400 г лименке сјецканог парадајза1 к 410 г лимете црног граха4-6 брашно тортиље2 драгуља салате0 масноћа јогурт у грчком стилу1 лиметаТОМАТО САЛСА1 црвена паприка1 црвени чили4 зрели парадајз3-4 лук промешак 1/2 гомила свежег коријандера1 лиметаРецепт одЈамие магазинаБејт Кате МцЦуллоугхМетило огулите и ситно исецкајте бели лук, ситно исецкајте, а лук ситно исецкајте, исецкати стабљике.

Опширније
Божићне пите од маме од алергија на храну Најновији рецепти

Божићне пите од маме од алергија на храну

Алергија на храну Мамине божићне пите од мљева Маче 18 Куха се у року од 30 минута плус смирује ТешкоћаСупер лагано Прехрана по порцији Калорије 127 6 Масти 3,9 г 6 Засићених 0,7 г Шећера 15,9 г 18 соли 0 г 0 Протеина 0,6 г 1 Угљиковода 23,4 г 9 Влакна 0,4 г-за одраслу особу & 39; референтни унос Састојци 170 г обичног брашна без глутена, плус додатак за брисање прашине 85 г намаза од сунцокрета без млека 2 кашике точеног шећера хладна водена вегетаријанска млевена качка, за пуњењеРецепт Рецепт ФромФоод Аллерги МумсБи Фоод Аллерги МумсМетходОвај рецепт за пециво чини заиста оштро пециво од бисквита које је заиста укусно; није мекано попут готовог пецива које добијате са произведеним питама од млевења.

Опширније
Пеперминт креме Најновији рецепти

Пеперминт креме

Прави 22 до 25 кухања за 20 минута плус сушење Тешкоћа Суперспегли Прехрана по порцији Калорије 74 4 Масти 0г 0 Засићени 0г 0 Шећери 18г 20 Соли -г 0 Беланчевине 0,2 г 0 Угљиководи 18,2г 7 Влакна -г -Од одраслог и 39 година, референтни уносИнгредиентс1 јаје бесплатно бијели ½ а лимун400 г шећера од глазуре, плус додатни екстракт за прашину ½ чајне кашике екстракта паприке метвицеРецепт одЈамие магазинаБежи Георгина ХаиденМетај положите јаја од бијелог јајета у посуди.

Опширније
Хелен-ова црвена лећа и карфиол разбијени пиринчем Најновији рецепти

Хелен-ова црвена лећа и карфиол разбијени пиринчем

Хеленина црвена лећа и карфиол смиља са пиринчем Једноставни, приступачни рецепти за комплетно храњење Једноставни, повољни рецепти за комплетно храњење Масаче 600 г Кухари у року од 30 минута ПотешкоћаСупер лакиСадржаји1 мала шаргарепа1 мали слатки кромпир (150г) шаргарепа и батат.

Опширније
Хеленина супа од сочива и шаргарепе Најновији рецепти

Хеленина супа од сочива и шаргарепе

Хеленина супа од сочива и шаргарепе Једноставни, приступачни рецепти за прихрану Једноставни, приступачни рецепти за прихрану Прилози 4 (1,2 литра) Кува се за 35 минутаТешкоћаСупер лакоСастојци1 чешањ белог лука3 велике шаргарепе (350г) 2 кашике маслиновог уља1 кашичица бујона у праху, опционо 200 г суве црвене сочиве и фино ситно кора бели лук, а затим шаргарепу ољуштите и исеците на коцкице.

Опширније
Кус-кус мешавине Најновији рецепти

Кус-кус мешавине

Ствара 200гКува за 10 минутаТешкоћаСупер лакоХрана по порцијиКалорије 365 18 Масти 2.6г 4 Засићени 0.3г 2 Шећери 7.7г 9 Сол 0г 0 Протеини 13.1г 26 Угљени хидрати 69.5г 27 Влакна -г -Референтног уноса за одраслеСастојциКАНУСА КУСАУС-200 г 1 кашичица сувих чили пахуљица½ –1 кашичица сушене нане½ –1 кашичица сушеног першуна1 кашика сушених брусница1 кашика султана1 кашика ољуштених пистаћа КАРДАМОМ И БУКВА СЕМЕ КАСКУС200 г кус-куса2 кашике семена бундеве4 кардамома махуна1 кашичица рас-ел-ханоут Магазине, (сееЈ типМ). да бисте направили, а затим једноставно спојите све састојке у чинији и зачините.

Опширније
Божићни кретен гравадлак Најновији рецепти

Божићни кретен гравадлак

Божићни кретен гравадлакСагревањем зачина, рума, чилија и метаклија.Загревањем зачина, рума, чилија и меласа.Серве 8 до 10Кува се за 20 минута плус 3 дана очвршћавањаТешкоћаНе превише зезнутаХрана по калоријама 290 15 Масти 16,7г 24 Засићене 2,9г 15 Шећери 0,5г 1 Со 0,9г 15 протеина 30,6г 61 Угљикохидрата 1.

Опширније