Категорија: Традиционални рецепти

Служи 12 кава за 1 сат 10 минута плус хлађење ТешкоћаНе претерано храњива Прехрана по порцији Калорије 407 20 Масти 16,2г 23 засићених 9,4г 47 Шећера 36,5г 41 протеина 5,2 г 10 Угљиконоша 59,2г 23 од одраслог и 39 година; сируп100 г каша од зоби100 г хлебних мрвица1 лимун2 велика јаја на слободном нивоуСЕЉНА ПАСТРИЈА200 г несољени путер90 г шећера280 г брашна, плус додатак за прашинуРецепт одЈамие магазинаМе Унион ЈацксМетход За пециво, путер, путер и шећер ставите електричним миксером.

Служи 2 кава у року од 2 сата 10 минута ПотешкоћаНе превише напорно Прехрана по порцији Калорије 718 36 Масноћа 56,1 г 80 засићених 17,7 г 89 Шећера 0г 0 Протеин 52,3г 104 Угљикохидрата 0,3 г 0 Одрасли одрасли & 39; мајчина душица 50 г гранастог пистација 50 г султана 1 кашика шалотног сирћетаРецепт одЈамие магазинаБа Лаура ФифеМетходПрегрејте пећницу на 150ºЦ / гас 2.

Служи 4 кава у сат времена 10 минута ПотешкоћаНе превише напорно Прехрана по порцији Калорије 635 32 Масноћа 11,3г 16 засићених 3,6 г 18 Шећера 36,6 г 41 Протеин 41,5г 83 Угљиковода 56,8 г 22 Одређени уносИзвансотворно уље1 цео зец, изнутрице и зглобови, јетра и бубрези резервисани1 лук3 велика режња белог лука12 лук од банане1 гомила бебе шаргарепе6 бебе репа или 1 средња репа4 свеже ловорово лишће100 г златно султанас750 мл мушкат де Саинт Јеан де Минервоис или друго слатко вино1 кашика мармеладе од лука, опционалноРецепт одЈамие МагазинеБери Бертие ЕденМетходле у великој јелци на средњој ватри загрејте добро кашичицу уља, а затим смеђите комаде кунића, окрећући се и додајући резервисано одреске.

Пролећна пита Слатка сланина, шпинат и порилук у пециву Слатка сланина, шпинат и порилук у пециву од печењаСерве 6 кава у року од 55 минута плус хлађење ПотешкоћаСупер лагано Прехрана по порцији Калорије 332 17 Масти 22,5г 32 засићених 6,8 г 34 Шећера 3,5 г 4 Протеин 13,4г 27 Карбс 17 Карбс референтни унос за одраслеИнгредиентсоливе уље1 к 270 г паковање фило пецива200 г беби шпинат6 рашири димљеног сланина веће добробити6 велика јаја без додатка200 мл млека1 кашика сенфа у праху ½ грозда свежег лука (15г) 1 лимун3 средње порцијеРеципе ФромЈамие Магазине Георгина Хаиден МетодаПрегрејте рерну на 180 ° Ц / 350 ° Ф / гас 4.

Краљевски свињски лунгић на роштиљу, сос од роштиља, салата од јабуке и цвекле Сос од роштиља, салата од јабуке и цвекле Серве 12Кува у 1 сат 25 минута плус маринирањеТешкоћаНе превише шкакљиваХрана по порцијиКалорије 375 19 Масти 17,9г 26 Засићене 4,6г 23 Шећери 14,5г 16 Протеини 37г 74 уг 6 уг референтни унос за одрасле Састојци1 напуњена кашичица семена коморача1 нагомилана кашичица алеве паприке бобичасто воће1 нагомилана кашичица семена коријандера1 нагомилана кашичица млевеног мушкатног орашчића1 нагомилана кашичица сенфа уље свињског масла2 кг свињског меса без костију без кожеБАРБЕЦУЕ СОУЦ40 мл сос од кашане каше капула од јабука кача 80 мл кечап сос од јабука кача кача 80 мл јабуково сирће6 кашика свежег јабучног сока2 јушне кашике енглеског сенфа3 кашике пчеле меда АППЛЕ & БЕЕТРООТ САЛАД2 шаке свеже метвице, першун равног листа, коморач врхова или дилла неколико гранчица зеленог или љубичастог босиљка200 г цвекле200 г црвеног купуса2 свеже црвене чилија, опционо4 Гранни Смитх јабуке75 мл екстра дјевичанско маслиново уље 1 сок лимуна Рецепт из часописа ЈамиеЈеамие ОливерМетодаДа ​​бисте направили трљање, све зачине заједно са добром прстохватом морске соли и црног бибера у тучку и малтеру стисните (или користите блендер).

Ирски кромпир колачи са димљеним лососом. Серви 4 каве за 20 минута плус охлађивање Тешкоћа Превише је лукава Прехрана по порцији Калорије 453 23 масти 29,7 г 42 засићених 15,3 г 77 шећера 2,3 г 3 протеина 20,4 г 41 угљених угљика 26 г 10 одраслих & 39; референтни уносИнгредиентс80 г обично брашно, плус додатни за запрашивање 250 г остатака куваног, пареног или печеног кромпира1 велики жумањак јајета слободног узгоја½ гомила дивљег белог лука или власца7цм комад свежег хрена или 2 кашичице тегле4 кашике крем креме1 лемонектра девичанско маслиново уље240 г димљеног лососа, из одрживих извора1 прегршт ватерцрессРеципе ФромЈамие Магазин Гинни РолфеМетходЛиберално испразните чисту радну површину брашном.

Врела лонаца са вијетнамском рибом (Ца кхо то) сервирају 4 сата кухања за 45 минута ТешкоћаНе превише лукава Прехрана по порцији Калорије 336 17 масти 3,8г 5 засићених 0,9 г 5 Шећера 42,4г 47 протеина 31,2г 62 угљених угљених удјела 43,5г 17 од одраслог и 39; комад ђумбира5 шалотка1 хрпа пролећног лука2 цела црвена тајландска чилија750 г чврсте беле рибе, попут морског рибе, шаренице, из одрживих извора150 г златног шећера од клипа3 кашике азијског соса од рибе1 прстохват ораховог уља400 мл кокосове воде (не млека) и бели лук, ђумбир и љутику ситно исецкати, млади лук исецкати и исецкати на комаде од 2 цм, а чили избоцкати.

Божићни пудинг од колчестераКомпот од јагодичастог воћа, тапиока и ружичасти безеКомпот од јагодичастог воћа, тапирка од роштиља и ружичасти безеПослужује 12Кува у 1 сат 50 минута плус намакање и хлађењеТешкоћаОдбацивањеНутриционизам по порцијиКалорије 360 18 Масноћа 13,1г 19 Засићење 5.4г 57 Протеини 49.3г 55г.

Пите од сира са печуркама и печуркамаС богатим сосом од печуракаС сосом од богатих печуракаПриправља 6куха за 1 сат 30 минутаТешкоћаНе превише лукавНутриционизам по порцијиКалорије 654 33 Масти 41,8г 60 Засићени састојци 16,3г 82 Шећери 5,6г 6 соли 1,7г 28 Протеини 20,9г 42 Угљени хидрати 45г 17 одраслих и 39г; с референтни унос Састојци1 добра шака вргања печурке4 каранфила белог лука2 лук бун свежа тимијан 300г Марис Пипер кромпир маслиново уље1 велика кнедла путера1 кг свежих мешаних печурки500 мл органског поврћа ½ гомила свежег першуна равног листа120 г Тунвортх-овог брашна од сира, за прашење500 г лиснато тесто од путера1 велико јаје слободног узгоја2 нагомилане кашичице енглеског сенфа, плус додатак за сервирање1 кашика Ворцестерсхире сосаРецепт ФромЈамие МагазинеЈамие ОливерМетходПре него што започнете, потопите вргање у кипућу воду и оставите са стране.

Алергије на храну маме и 39; пилећа кашикаСерве 4 каве За 35 минутаПостојањеНе превише лукаво Прехрана по порцији Калорије 544 27 Масти 31,2г 45 засићених 8,8г 44 Шећера 9,6г 11 соли 1,4г 23 протеина 37,5г 75 Угљиковода 30,4г 12 Влакна 3,9г -Од одраслог и 39 година са референтним уносомИнгредиентс2 кашике2 кашике уља -6 пилећа бедра без костију са кожом на (у зависности од узраста и апетита ваше деце) 100 г лардона сланине са вишом добробити или сецкана сланина1 велики лук, сецкани2 ситна слатка кромпира, огуљена и исечена на коцкице16 гљива у четвртине 500 мл свежег пилећег залиха3 гранчице тимијана Рецепт од хране алергије мамеБуке за алергију на хрануМетаХетер загријте у тешкој тави на средњој до јакој ватри и пржите пилетину, кожом надоле, док не постане хрскава.

Пасуљ, козји сир и ораси на киселом тесту Служи 2 као лагани ручакКува се за 15 минутаТешкоћа суперлакоХрана по порцији Калорије 408 20 масти 20,8 г 30 засићених 6,5 г 33 шећера 4,8 г 5 соли 1,2 г 20 протеина 13,1 г 26 угљених хидрата 42,4 г 16 влакана 2,9 г - Од референтног уноса за одрасле Састојци150 г пасуља за трчање2 младог лука1 кашика ораховог маслиновог уља4 кришке киселог хлеба50 г козјег сирева екстра девичанског маслиновог уљаРеципе ФромЈамие МагазинеБа Лаура ФифеМетходТрим и ситно нарежите пасуљ и млади лук.

Јагњећа нога са задивљујућом масноћом Са умаком од целерије и каше са умаком од целерије, кашике од ментеСервес 8 Припрема у року од 2 сата 45 минута Потешкоћа Отказивање исхране по оброкуКалорије 535 27 масти 26,6г 38 сатура 12,9г 65 Шећера 8,6г 10 протеина 34,8г 70 угљених карбона 35,7г 14 од одраслих ; с референтним уносом састојци2.

Служи 4 као стартер или 2 као главно Кухаће у 10 минута ТешкоћаСупер лагано Прехрана по порцији Калорије 169 8 Масти 3,9 г 6 засићених 1,6 г 8 Шећера 1,5 г 2 Беланчевине 15,1 г 30 Угљиковода 16,3 г 6 Одређени унос одраслих & 39 састојака незаслађеног маслаца200 г смеђе шкампи, из одрживих извора100 мл јабуковаче2-4 кришке хлебаРецепт фромЈамие МагазинеАнди ХаррисМетходОтопите путер у тигању на умереној ватри и додајте шкампе.

Цростини од пушеног маслаца од лососа и порилук порилука 12 минута кухања у року од 45 минута Тешкоћа Превише је лукава Прехрана по порцији Калорије 202 10 Масти 15,6 г 22 Сатуратес 7,3г 37 Салт 1,1г 18 Протеин 4,6г 9 Царбс 8,6г 3 Одређени унос за одрасле састојке10 дјечјих порилук60 г несољеног маслаца мл маслиновог уља, плус додатак за пржење2 свежа ловорова лишћа3 гранчице свежег тимијана200 мл квалитетне рибље залихе200 мл белог вина40 г сланих дечијих капрена12 кришки циабатта5 гранчица свежег крављета СМОШЕНО САЛМОНСКО МАСО 160 г несољеног путера (на собној температури) 130 г димљеног лососа, од одрживог извори20 мл свежег сока од лимунаРецепт од часописа ЈамиеБи Роднеи ДуннМелодДа димљеног путера од лососа, ставите путер, димљени лосос и лимунов сок у процесор за храну и испеците док не постане глатко.

Цроустаде (тарт од јабука) Армагнац, лимун и рузмаринАрмагнац, лимун и рузмаринСерви 6–8Кува за 1 сат 10 минута плус маринирање преко ноћи и хлађењеТешкоћаНе превише шкакљиваХрана по порцијиКалорије 303 15 Масти 10,7г 15 Засићени 3,3г 17 Шећери 33г 37 Протеини 2,1г 4 угљени хидрати 43,5г 4г 17 Од референтног уноса за одрасле Састојци 1 кг јабука, као што су Голден Делициоус или Цхантецлер 100 мл армагнаца 55 г несланог маслаца, 12 листова фила (270 г) 115 г шећера, плус додатак за посипање 1 кашичица ванилин шећера или неколико капи екстракта ваниле1 лимун1 мала гранчица свежег рузмаринаРецепт из магазина Јамие Царолине ЦонранМетходПееп, језгра и четвртине јабука, а затим танко нарежите и ставите у посуду.

Јамие'с месна штруцаКвалитетна млевена говедина и сланина у зачињеном сосу од парадајзаКвалитетна млевена говедина и сланина у зачињеном сосу од парадајзаСервира 4 до 6Кува за 1 сат 10 минутаТешкоћаНе превише лукавХрана по порцијиКалорије 837 42 Масти 49,2г 70 Засићене 15,3г 77 шећера 11,8г 13 протеина 45,2г 48г 18 Од референтног уноса за одрасле Састојци1 онионоливе уље1 кашичица млевеног кима1 нагомилана кашичица млевеног коријандера12 крекони крекери2 кашичице сушеног оригана2 напуњене кашичице Дијон сенфа500 г млевене говедине1 велика јаја2 гранчице свежег рузмарина12 кришки смоке врба врба панцетта1 лемонТОМАТО САУЦЕ1 онион2 чена гарлиц½-1 црвене свеже цхиллиоливе оил1 тесапоон смокед паприка1 к 400 г конзерва цхицкпеас2 кашике Ворцестерсхире сауце2 к 400 г конзерве квалитета шљиве томатоес2 кашике балзамико винегарреципе прилагођен фромЈамие & 39; с Министри оф ФоодБи Јамие ОливерМетходПрехеат рерни до пуне удари.

Лук на жару са инћуни, метвицом и коријандером Импресивно једноставан стартерА импресивно једноставан стартерСервес 6 куха за 15 минута ПотешкоћаНе превише напорно Прехрана по порцији Калорије 454 23 масти 34,9г 50 засићених 2,4 г 12 Шећера 0,6 г 1 протеина 19,7 г 39 угљених хидрата 14,7 г 6 одрасле особе 39 уносИнгредиентс 12 љуштура, икре и шкољке резервисане, из одрживих извора100 г свеже беле крушне мрвице АНЦХОВИ, МИНТ & ЦОРИАНДЕР ДРЕССИНГ ½ гомиле свежег коријандера (15г) ½ грозда свеже нане, (15г) 10 инћуна у уљу, из одрживих извора200 мл уљане репице уље1-2 лимесРецепт одЈамие магазинаБа Натхан ОутлавМетходПрегреите роштиљ до пуног удара.

Анна Фриел'с Балинесе свињско чорбаТурбо напуњено љутим чили самбаломТурбо напуњено врућим чили самбаломСлужи 8Кува за 2 сата 40 минутаТешкоћаНе превише шкакљиваХрана по порцијиКалорије 709 35 Масти 31,7г 45 Засићени 15,4г 77 Шећери 7,5г 8 соли 0,5,9г 8г протеина 44,1г 8г 8г протеина 44г 24 Влакна 2.8г - Од референтног уноса за одрасле Састојци 750 г свињског трбуха без костију без костију, исеченог на траке дужине прста 750 г свињског ребра свињског трбуха високог благостања, уље на пола масти 300 г кинеског махуна или махуна 300 г паттипана тиквица Цхинесе кинески купус4 кафир лишће лимете2 к 400 г конзерве лаганог кокосовог млека500 г јасминовог пиринча4 лиметеПАСТЕ20 г свеже куркуме80 г галангала или ђумбира400 г мале тајландске љутике1 луковица белог лука2 свежа црвена чилија3 свежа црвена чилија5 свећих ораха или макадамије1 кашика сваке црне и зрна белог бибера 50 г шећера од палме 1 кашичица пасте од шкампаСАМБАЛ3 мала тајландска љутика2 чили од свежег птичјег ока3 листови кафирског лимете2 штапићи лимунска трава2 рецепт за уље од лимете кокоса прилагођен Јамие'с Цоок Цоокбоок-у од Фридаи Нигхт Феаст-а Јамие Оливер-омМетода Загрејте рерну на 180ºЦ / 350ºФ / гас 4.

Служи 4 кава за 55 минута ТешкоћаНе превише лукаво Прехрана по порцији Калорије 205 10 Масти 8,1г 12 Засићених 1,3 г 7 Шећера 4,2 г 5 Протеина 20,9 г 42 Угљикохидрата 6,6 г 3 одрасле особе са референтним уносом састојци1 чешањ белог лука ½ свежег црвеног чилија ½ штапића целера ½ мале мркве1 беба порилук или ¼ средњег уља лееколиве1 прстохват шафрана ас чајна кашика семенки коморача 1 прстохват млевеног цимета1 лимун1 наранча1 к 400 г лименка шљива парадајз150 мл белог вина1 литар органске залихе рибе4 комадићи црвеног лука, из одрживих извора4 мали комади пругастог бранцина, из одрживих извора5 инћуна, од одрживих извора12 дагњи, од одрживих извора12 кокица, од одрживих извора4 чекиња, по могућности на шкољкама, од одрживих извораРецепт ФромЈамие магазинПреостали април БлоомфиелдМетходПеел и ситно исецкајте бели лук, а затим чили насјецкајте.

Кобасица, кељ и печење рикотеСервес 4 куха у 1 сат 10 минута ТешкоћаНе превише напорно Прехрана по порцијиКалорије 652 33 масти 25,9г 37 засићених 10 г 50 шећера 5,4 г 6 соли 1,40 г 23 протеина 30,7 г 61 угљених хидрата 78,7 г 30 влакана 5г-за одраслу особу & 39; уносСастојци1 лук2 каранфилића белог лука1 свеже зелено цхиллиоливе уље1 лимун4 кобасице високог благостања400г тестенине цонцхиглие200г кеља3 гранчице свежег оригана200г сира рицотта30г сира пецориноРеципе из часописаЈамиеБаура Лаура ФифеМетходПрегрејте рерну 4 на 180ºЦ / гас.